Wat is Taurine en wat is de functie ervan?

Taurine
Taurine is een zwavel houdende aminozuurachtige stof die in het lichaam gemaakt wordt uit methionine ( aminozuur) en cysteine ook aminozuur. Taurine vervult vele belangrijke functies mbt in stand houden van gezondheid. In he lichaam worden de hoogste concentraties taurine aangetroffen in het immuuncellen ( neutrofiele granulocyten) en in het netvlies van het oog. ( de celwanden hier bezitten hoge concentraties vetzuren die tegen oxidatie beschermt moeten worden. Taurine tekort leidt onherroeplijk tot netvleis beschadiging,) Maar ook onze spieren en vooral de hartspier hebben enorm hoge concenraties Taurine. Diabetici , en veganisten hebben vaak te lage taurine spiegels. Maar ook ( emotionele ) stress , slechte voedingsgewoonten, mensen met lage graad ontsteking en metabool syndroom of  mensen die zware lichamelijke arbeid verrichten Hebben vaak veel te lage taurine spiegels. Taurine beschermt twee belangrijke oorzaken van cellulaire vergiftiging nl oxidatieve stress ( teveel vrije radicalen productie in cel) en ophoping van calcium ionen. Ophoping van calcium leidt tot afsterven van cel.  Langer durende Te lage taurine niveau’s leidt tot groeivertraging, orgaanschade , hartfalen / ook sterke hartritme stoornissen en abnormaal Functioneren van de nieren. ( wat de vergiftiging van het lichaam doet toe nemen.) Taurine kan zich overigens aan nog meer ( milieu) toxische verbindingen binden en zo uit het lichaam afvoeren Taurine is dus een sterke ontgiftiger. Ook van ammoniak ( is een afval product van eiwitten ook van spierafbraak) Ophoping van calcium binnen de cel is een sterke vergiftigende factor. Leidt uiteindelijk tot celsterfte, maar in eerder stadium tot neurale schade. ( zenuwen functioneren abjormaal of niet meer). Taurine kan via drie verschillende routes de cel beschermen tegen de vergiftiging van teveel calcium in de cel. Bescherming Oxidatieve stress. Taurine kan zich binden aan een door de cel geproduceerde gifstof , hypochloriet. Wat een hoog reactieve zuurstof water en chloor verbinding is. Deze stof wordt door de immuuncellen geproduceerd om bacteriën en dergelijke te doden. Maar overproductie hiervan door ( lage graad) ontsteking, kan taurine afremmen. De schade blijft dus beperkt. Taurine beschermt op deze manier ook tegen krakkeleren – scheurtjes vorming in de arteriën/ slagaderen ( ook rond het hart) Scheurtjes vorming in slagaderen komt oa door een te laag vitamine C gehalte in lichaam. Menselijk cellen hebben een flexibele wand waardoor het celvolume op peil gehouden moet worden. ( Dat heet OSOREGULATIE) Taurine helpt hierbij samen met Natrium , Chloor en Kalium. Zodat de cel in ineenklapt of uitdroogt en er een balans ontstaat met het milieu buiten de cel. Taurine is een inhiberende neurotransmitter ( dwz een rustgevend stof ) Taurine zorgt er samen met GABA voor dat de zenuwen niet overprikkeld raken en abnormaal gaan functioneren. ( Calcium en glutaminezuur zijn bv twee stoffen die de zenuw AANZETTEN tot activiteit. Maar er moet ergens een keer ook weer een rem zijn. ( Taurine en GABA  dus.) Taurine kan zich binden aan galzuren en is zo betrokken bij de vet- en de in vet oplosbare vitamines ( A,D,E en K)  Tuarine zorgt ervoor dat de galzuren vloeibaar blijven. Waardoor bv galstenen voorkomen  kunnen worden. Taurine helpt ook de glucospiegel in het bloed in stand te houden. Stabilisering van glucose spiegel waardoor grote schommelingen voorkomen worden. Dat doet Taurine door de insulinereceptoren Op de celwand te stimuleren.  Taurine bezit in de immuun clellen hoge concentraties. Dit si waarschijnlijk zo om de imuuncel te beschermen tegen de eigen geproduceerd gifstoffen. Taurine heeft ook een gunstige invloed op spermatozoïden. Hoe dit in zijn werk steekt weet de wetenschap nog niet. Taurine suppletie  is ook bij hoge innames niet giftig. Tot 6 gram per dag geeft geen bijwerkingen.  Stoffen die de aanmaak van Taurine ondersteunen en versterken zijn Cysteine , zink, en heel belangrijk vitamine B6 en in mindere mate steunt vitamine C de aanmaak taurine Vele medicijnen maar OOK de in bijna alle voedingsmiddelen zitten smaakstof ( MSG ) verlaagt de taurine hoeveelheden in het lichaam. ( Aanmaak wordt onderdrukt in combi met groot Taurine verbruik voor de ontgiftiging van medicijnen of smaakstoffen.

About these ads

Over Consciouslife-Giovanca

Ik ben zelfstandig ondernemer, met een praktijk aan huis. Ik help mensen om bewuster te worden over hun leven, hun onderliggende overtuigingen op te sporen en te veranderen. Hiernaast heb ik 2 helende handen die heerlijke massages verzorgt voor heling of gewoon ontspanning. kijk op www.consciouslife.nl voor meer informatie
Dit bericht werd geplaatst in Uncategorized. Bookmark de permalink .

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s